| احذري... عادات يوميه قد تؤذي جمالك | |
|
+3اسوله العسوله _…ـ-همس المعاني-ـ…_ sweet girl 7 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
sweet girl مشرفة قسم الضحك والفرفشة
رقم العضوية : 7 الجنس : عدد المساهمات : 212 نقاط : 25499 تاريخ التسجيل : 26/07/2010 العمر : 26 الموقع : بحر الدمـ
| موضوع: احذري... عادات يوميه قد تؤذي جمالك 26/7/2010, 23:14 | |
| إحذري..عادات يوميه تؤذي جمالــــك
هل تعلمون أن هناك عادات يومية وتصرفات عفوية وتلقائية يمكن أن تكون سببا رئيسا في إلحاق الأذى بجمال وجهك وافساد مظهره؟ لذا يجب عليكم توخي الحذر والانتباه لعدة نقاط يمكن تنفيذها بكل دقة:
1- لاتحاولي مطلقا وضع يدك على خدك حتى لو كنت تجلسين وحيدة وغارقة في التفكير في أمر ما لأن ذلك يترك خطوطا وتجاعيد على بشرة الوجه.
2- لاتحاولي أن تجعدي منطقة الأنف كثيرا عند الضحك. ولتكن ضحكة صافية من القلب
3- اجلسي دائما بشكل صحي بحيث تكون عنقك منتصبة لأنك اذا جلست وكأن عنقك غائرا بين كتفيك فان هذا الوضع يسبب تهدل عضلات العنق فيصاب بالتجاعيد مما يؤثر على جمال وجهك تأثيرا سلبيا.
4-لاتمضغي طعامك على جانب واحد لأن هذا من شأنه ارخاء عضلات هذا الجانب دون الجانب الآخر مما يسبب تجاعيد مبكرة.
5- لا ترفعي حاجبيك الى أعلى أثناء المحادثة ولا تحاولي أن تقبطي جبينك أثناء الغضب أو الحزن.... وحاولي دائما أن تكون عضلات وجهك مرتخية وغير مشدودة....
-احرصي على شرب 6 أكواب ماء على الأقل يوميا من أجل جمال وجهك لأنه يساعد على ليونة ونضارة البشرة وفقدانه يؤدي الى جفاف البشرة ومشاكل لا حصر لها تظهر بصورة واضحة على الوجه.
7-احرصي على النوم ساعات كافية "ما لا يقل على7 ساعات يوميا"
8-العامل النفسي يظهر تأثيرا واضحا على وجهك. واستقرارك عامل هام جدا لإبراز جمال وجهك | |
|
| |
_…ـ-همس المعاني-ـ…_ Admin
رقم العضوية : 1 الجنس : عدد المساهمات : 611 نقاط : 26373 تاريخ التسجيل : 29/05/2010 العمر : 29 الموقع : منتديات ياي
| موضوع: رد: احذري... عادات يوميه قد تؤذي جمالك 27/7/2010, 11:40 | |
| | |
|
| |
اسوله العسوله مساعدة نائبة المديرة
رقم العضوية : 3 الجنس : عدد المساهمات : 113 نقاط : 25386 تاريخ التسجيل : 24/07/2010 الموقع : حبي البحرين
| موضوع: رد: احذري... عادات يوميه قد تؤذي جمالك 27/7/2010, 16:41 | |
| يسلمو حبيبتي كتير افادتني هذي المعلومات الحلوة | |
|
| |
شذى الورد نائبة المديرة
رقم العضوية : 2 الجنس : عدد المساهمات : 354 نقاط : 25682 تاريخ التسجيل : 24/07/2010 العمر : 30 الموقع : الاردن
| موضوع: رد: احذري... عادات يوميه قد تؤذي جمالك 31/7/2010, 15:59 | |
| | |
|
| |
sweet girl مشرفة قسم الضحك والفرفشة
رقم العضوية : 7 الجنس : عدد المساهمات : 212 نقاط : 25499 تاريخ التسجيل : 26/07/2010 العمر : 26 الموقع : بحر الدمـ
| موضوع: رد: احذري... عادات يوميه قد تؤذي جمالك 19/8/2010, 14:19 | |
| | |
|
| |
شذى الورد نائبة المديرة
رقم العضوية : 2 الجنس : عدد المساهمات : 354 نقاط : 25682 تاريخ التسجيل : 24/07/2010 العمر : 30 الموقع : الاردن
| موضوع: رد: احذري... عادات يوميه قد تؤذي جمالك 21/8/2010, 17:46 | |
| | |
|
| |
sweet girl مشرفة قسم الضحك والفرفشة
رقم العضوية : 7 الجنس : عدد المساهمات : 212 نقاط : 25499 تاريخ التسجيل : 26/07/2010 العمر : 26 الموقع : بحر الدمـ
| موضوع: رد: احذري... عادات يوميه قد تؤذي جمالك 31/8/2010, 12:39 | |
| | |
|
| |
ღ´¯`♥ امير المحبين ♥´¯`ღ مساعد نائبة المديرة
الجنس : عدد المساهمات : 374 نقاط : 25347 تاريخ التسجيل : 17/10/2010 العمر : 35
| موضوع: رد: احذري... عادات يوميه قد تؤذي جمالك 19/10/2010, 21:37 | |
| | |
|
| |
السفاحة مشرفة قسم كلمات الاغاني
الجنس : عدد المساهمات : 264 نقاط : 25026 تاريخ التسجيل : 07/11/2010
| موضوع: رد: احذري... عادات يوميه قد تؤذي جمالك 8/11/2010, 11:00 | |
| | |
|
| |
SOSO CRAZY مشرفة كرسي الاعتراف
عدد المساهمات : 217 نقاط : 25281 تاريخ التسجيل : 05/09/2010
| موضوع: رد: احذري... عادات يوميه قد تؤذي جمالك 23/11/2010, 18:32 | |
| | |
|
| |
| احذري... عادات يوميه قد تؤذي جمالك | |
|